WOMAN's JOURNAL

Scoprire il coraggio, un corso a Torino

Basta poco per sentirsi più sicure. L’associazione Mononoke di Torino ha sviluppato un metodo che mischia arte marziale, il Ju Tai Jutsu giapponese, la simulazione e la psicologia  e ha costruito un corso che ha l’obiettivo di aumentare il senso di sicurezza e di benessere generale. “Le partecipanti dovranno far fronte a particolari situazioni d’impegno fisico, d’immobilità, di simulazione, di violenza, fisica e verbale – si legge sul sito www.mononoke.it – tali da mettere in gioco anche specifiche dimensioni di ordine emotivo e cognitivo”.  Il corso, che si ripete da quasi trent’anni, esercizi al chiuso, in palestra, simile ai percorsi di sopravvivenza dei parchi avventura e si rivolge in particolare alle donne: “le istruttrici, tutte cinture nere di provata competenza attraverso il loro cammino hanno potuto focalizzare in se stesse punti deboli e allo stesso tempo punti di forza, tipicamente femminili, su cui intervenire”.

Le lezioni si svolgono ogni lunedì dalle 13,30 alle 14,30 presso il complesso Crescenzio, in Lungo Dora Colletta n. 53 a Torino e da gennaio partirà un corso in orario serale, il giovedì.

Per maggiori informazioni: numero verde 800.911.748, oppure http://www.mononoke.it/contattaci.html

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